El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia
Autor: Ascen CastilloEditorial: Grijalbo
Inventario: Hay existencias
$890
El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a él vas a poder:
-Identificar y gestionar a fondo tus emociones.
-Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites.
-Reconocer los distintos tipos de apego.
-Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes.
-Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo.
-Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo.
-Cuidar e inspirar a otros.
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